우선 클렌징쥬스 몇 번 먹어봤지만 아무리 후기에 맛이 있다고 해도 저는 3일씩 단식하며 먹기 힘든 맛이더라구요.
그런데 런웨이는 일단 구역질나는 맛은 아니었어요. 오히려 신맛이 나서 꾸준히 먹히는 맛입니다.
그리고 저는 아예 아무것도 안 먹는 것은 탄수화물 부족때문인지 첫 날부터 머리가 너무 아프더라구요.
그래서 첫 날 저녁부터 정말 극소량(김밥 한 알정도의 밥)을 섭취하되, 순서를 샐러드 한 접시(일반 반찬접시) 먼저 먹고 그 후 밥을먹었어요.
7시 전으로 먹었구요. 취침시간 11~12시 기준입니다.
그렇게 3일 했는데 일단 몸무게는 2키로정도 빠졌고 무엇보다 배가 많이 들어갔어요!
제가 출산 후 운동을 못해 배가 정말 많이 나왔었거든요.
또 신기하게 식욕이 많이 줄었어요. 식탐이 많은 저로서는 지금 이런 상태는 처음이라,
무작정 굶기보다는 커피 밀가루 인스턴트 등등 안 먹는 조건으로 2~3주정도 더 해보려구요.
일상생활도 같이 하는데 식탐있는 제가 이 정도 유지하는 것이 신기해서 후기 적어보아요.