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제목 힘들었지만 도움많이됐어요
작성자 김**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2023-04-11
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  • 조회수 3


4월5일70키로

4월 11일 67키로


3일 클렌져하고 3일보식완 3키로감량


저는그전부터 다이어트계속하고있다 정체기와서 했어요

2월부터 다이어트시작했는데 2달동안 4키로뺏는데 일줄만에 3키로더뺐네여ㅋㅋㅋ


결혼식까지 앞으로 10키로더빼는게 목표라서 

하다가 정체기오면 다시할예정입니다!


근데 오토쥬스 양너무적어요 아므리 다이어터라지만 두끼를 150g 씩먹고 어예삼..

나중에 폭식증올까봐 계란 견과류 등으로 나름 배채우면서 하고있숩니다!

첨부파일 20230405_074049.jpg , 20230411_072643.jpg
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