굶는 다이어트는 너무 배고프고 허기져서 시작도 잘 안하거든요. 시작하면서 병이 나더라구요. ㅎ
근데 빼빼주스는 정말 배가 하나도 안고파요!!
첫날 세끼를 물이랑 빼빼주스만 먹었는데 종일 괜찮다가 저녁에 기운이 좀 없길래 그냥 자버렸어요. 다음날 아침까지도 배가 안고팠고 아침에 하나 먹으니 든든~
둘째날 점심부터 소식하고 다른 간식 안 먹고 물 2리터 커피 한잔 정도 마시고 있어요.
지금 4일차인데 1키로 빠졌구요.(요즘 정체기라 거의 안줄었거든요.) 뱃살은 눈바디로 봐도 들어갔어요.
물론 꾸준히 운동은 하고 있어요, 주로 퇴근하고 저녁에 운동하는데 다른거 안먹고 빼빼주스만 먹어도 배 안고프고 힘이 나요!! 이주간 꾸준히 먹고 목표만큼 성공했으면 좋겠어요, 괜찮으면 이주 후에도 계속 먹어야겠어요~^^